便秘可以吃酵素青梅吗
2019-04-11 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：便秘可以吃酵素青梅吗？总感觉想上上不出的感觉，小腹涨涨的。酵素青梅要怎么吃呢？
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
便秘排便困难，腹胀影响食物消化吸收，便秘一般都是和膳食纤维不足，运动量不足肠道蠕动慢有关系，建议多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，加强运动促进肠道蠕动，再可以用麻仁润肠丸通便
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2022-12-30 15:20
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