2019-04-11 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:最近不知道为什么脾气很大一点小事就很恼火会有暴力倾向很想打东西砸东西发泄原本还可以控制住但是后期越来越难控制了
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病情分析: 你好,如果烦躁的话,可能是情绪焦躁,焦虑引起的,也可能是抑郁情绪引起的焦躁。要注意自己经常的调节心情,找一个知心的朋友聊聊天,多参加户外运动和聚会,多加强锻炼,学会情绪转移。
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