长期便秘，有便也不出来

病情分析：
早晚各一杯蜂蜜水，蜂蜜有润滑肠道的作用，坚持一段时间，还有注意平时饮食，尽量清淡，多喝水，不吃油腻辛辣食物，还可以吃一些通便的药物，比如芦荟排毒胶囊，清热解毒，润肠通便

病情分析：
治疗便秘要多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多喝水、多吃富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。适当的运动增强体质。必要时也是可以使用开塞露的。

病情分析：
你好，如果是长期便秘的话，你建议你改变生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，早晨起来空腹喝水

指导意见：
你好，如果是长期便秘的话，排除了胃肠道疾病，就建议你改变生活习惯，平常多吃新鲜蔬菜和水果，早晨起来空腹喝水，适当的运动

病情分析：
您好，很高兴为你解答，根据你的描述，长治便秘，几年一直困扰着你，长期使用开塞露，会形成依赖性

指导意见：
建议先改变自己的饮食和生活习惯，饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜，生活上不要长期静坐，多进行一些户外活动，保持良好的情绪，这样有利于胃肠的蠕动，养成每天解大便的习惯