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剧烈运动后小腿肌肉酸痛

2019-04-12 3人回答

性别：男年龄：29岁

健康咨询描述：每次剧烈运动后小腿内测肌肉就会疼痛一段时间，

满意答案

指导意见：
目前的情况是距离运动后小腿的肌肉疼痛不舒服，可能是运动后局部的肌肉拉伤了，或者是运动过度乳酸堆积，当然也可能是其他的问题。注意观察外观有无明显的异常，如果没有那么可以热敷和按摩理疗下利于改善。

投诉 2019-04-12 08:37

其他答案 (2)

病情分析：
你这种情况应该是得了肌纤维织炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。

投诉 2019-04-12 08:22

病情分析：
受过伤吗，多长时间了？两条腿一样吗？做过什么检查？

指导意见：
考虑有可能是受凉劳损剧烈运动引起的肌筋膜炎，建议搞搞热敷，外用氟比洛芬巴布膏，可以吃点氯唑沙宗。

投诉 追问 2019-04-12 08:11

2019-04-12患者追问

去年冬天有一次打球的时候天气比较冷，没热身，但是那次也没有很剧烈的运动，然后发现肌肉有点酸痛，然后就回家休息了，那次之后就每次打球都会痛几天，最近也很少打球，隔了一个多月才打的还是痛

2019-04-12医生回复：

运动前可以做点准备活动

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