2019-04-12 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:大上周日大腿前测拉伤,有肿胀和硬条,按压疼痛,后来每天热敷涂药。昨天感觉好的差不多了,只有一点点的微疼,就跑了会步,今天早上跑了十几分钟,感觉大腿前测的根部走路有些疼,这是什么原因?前测没多少疼的感觉了,还能继续运动吗?什么时候可以恢复剧烈运动?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,根据你描述的情况是前段时间大腿肌肉拉伤。经过热敷后。逐渐好转,现在增加活动量又出现疼痛,这种情况是正常的。恢复以后的锻炼要适度。如果感觉疼痛就要适当减轻活动量。然后逐步增加,一定要循序渐进,不要操之过急。这种情况恢复恐怕要一个月左右。
其他答案 (1)
病情分析:
目前的话是有局部的损伤的,是不应该再进行运动的,要注意休息的。
指导意见:
目前的话可以进行理疗配合药物来进行治疗的。改善目前的不适的,要注意避免剧烈的运动的。后期的话可以适量的锻炼身体的。