脚后跟，跟腱走路感觉力量下降，
2019-04-12 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：小腿以下跟腱周围肌肉明显减少，力量减小且脚后跟感觉有些脆弱感，最近要参加百米测试有什么好法呢
满意答案
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- 刘海明 主治医师
- 昌乐县人民医院
病情分析：
你好，这种情况首先考虑跟腱炎，一般外伤或者剧烈活动导致的，这种情况一般体育锻炼就可以，避免剧烈活动。
指导意见：
这种情况先休息看看，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，疼痛外用扶他林软膏，循序渐进锻炼就可以，对于体育考试，没有好办法。
热身后跑百米。跟腱断不了吧
一般情况不会，可以戴护踝保护
好的谢谢就是我脚后跟脚踝这里相对比右脚变瘦了走路时跟借不上力似的怎么回事脚踝也不大稳固
考虑肌肉萎缩导致
对。就是有点萎缩脚后跟也有怎么快速恢复
慢慢锻炼应该可以恢复
就是平常生活走路吗还是怎么锻炼
正常活动就可以，体育锻炼也可以
但是走路锻炼多了走路时脚后跟跟腱跟不牵拉似的
循序渐进锻炼就可以
其他答案 (2)
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，通过你的描述，你走路跟腱没有力量，是受过什么外伤吗？如果你原来受过外伤或者是有习惯性关节错位，现在参加百米测试。很有可能导致再次崴脚。如果担心这种情况发生，跑步的时候可以带个护脚腕套。
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。
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