2019-04-12 2人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:最近一段时间一般都在晚上11点左右睡觉,早上约7点醒来,但是白天一直觉得很疲劳,很困。
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病情分析:
你好,根据你的描述考虑有可能是用眼过度导致的,建议你最近注意点休息,也有可能是心里因素或者是精神压力大导致的,你可以适当增强体育锻炼,调节调节,看看是否好转
其他答案 (1)
病情分析:
你好根据你的描述如果平时没病,这是肾阳虚表现。如果是从事脑力劳动的工作者,建议多去户外运动锻炼身体,这样反而会让自己精力旺盛。平日里多注意生活规律,不要熬夜,要早睡早起;要保持良好的生活情绪,不要生闷气;要多吃新鲜的蔬菜水果,这样有益于身体健康,精力旺盛。最好到医院做一个肝功能方面的化验,排除肝脏疾病导致的