2019-04-12 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:想多吃一些叶黄素的食物来改善,另外还买上了汤臣倍健蓝莓叶黄素,因为这些天因为工作上的压力导致眼睛干涩酸痛好几天没恢复
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病情分析: 你好,叶黄素对眼睛有很好的作用,叶黄素食物来源有,菠菜,莴笋,绿色花菜,甘蓝,芹菜。秋葵,鸡蛋黄,红萝卜,玉米,南瓜,木瓜,猕猴桃也是含有叶黄素比较多的水果。
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