走路脚后跟疼站久了也疼不走路就不疼

病情分析：
你这个情况应该就是一个劳损的情况，和你长时间走路还有负重的关系。

指导意见：
可以按摩正骨手法，还可以针灸针刀浮针等等，超声波理疗康复也是有帮助的，办法很多，坚持一段时间，效果不错。平时注意身体保养，不要长时间一个姿势，有时间的话多起来走一走活动活动。

病情分析：
您好，根据您所提供的病史，应该是剧烈活动后出现的脚部软组织损伤，或者与您长期走路姿势不规范有关系。

指导意见：
由于现在时间还比较短，而且比较轻微，所以说在家的时候一定要注意休息，避免过度劳累，注意劳逸结合，近期内避免长期站立，避免负重

病情分析：
你好！根据你所描述的情况，应该是脚掌部的软组织急性拉伤引起的，需要休息一段时间。

指导意见：
我建议你绝对休养半月，每晚用艾水加醋泡脚二十分钟左右，穿宽松柔软的鞋子，必要时拍个X检查一下。