右手手腕内侧向外弯曲时突起一个包

病情分析：
你好，你的图片看的不是很清楚，一般这种情况还是考虑腱鞘囊肿的可能性比较大一些，但是也不好排除有没有其他的肿块，一般需要去趟医院，让大夫给你亲自查体看一下，这样才能够明确诊断

病情分析：
腕部肿物考虑可能是腱鞘囊肿，建议去医院骨科诊治，在明确诊断基础上进一步治疗。如果是腱鞘囊肿，可以穿刺抽吸配合理疗功能锻炼，必要时需要手术治疗。

病情分析：
根据描述和图片显示的情况考虑，你这个是腱鞘囊肿。劳累或着凉引起的。

指导意见：
腱鞘囊肿早期可以通过按压使之消失。晚期就只能通过手术切除了。平时注意不要过度劳累和着凉。