膝盖打球摔倒

指导意见：
你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有膝关节外伤，肌肉韧带损伤，半月板损伤等可能性，建议去当地公立医院运动医学科就诊，检查膝关节磁共振等明确病情，外用双氯芬酸钠，口服云南白药治疗，必要时手术治疗。

病情分析：
这种情况考虑为关节劳损或者滑膜炎症。建议:1.休息。2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的方法促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊，可能需要检查膝关节MRI看看有没有半月板损伤。