心理咨询

病情分析：
你好，目前来看可能有点抑郁的状态了。1.情绪低落，情绪低沉，高兴不起来，唉声叹气，愁眉苦脸的。2.兴趣缺乏，对以前喜爱的活动兴趣减退。3.快感缺失，丧失了体验快乐的能力，高兴的事也高兴不起来。4.容易疲劳，即时没有体力活动也总是感到累。5.思维迟缓，反应迟钝，思考问题困难。6.活动减少，动作缓慢，或者紧张烦躁不安，胡思乱想。7.自责，一点过失就认为自己不好。8.躯体症状，睡眠、食欲差，躯体痛疼等。9.活够了的想法或者自残的行为。这是抑郁的主要症状，对照着自己看一下有哪几条，如果持续存在15天的话就是抑郁了，需要到精神科就诊，同时结合心理治疗。