左侧韧带拉伤滑冰韧带扭伤

病情分析：
你好、有外伤就建议拍片检查，看看有没有骨折，如果没有骨折，建议核磁共振检查，看看半月板及周围韧带情况，24小时内持续冷敷，48小时后多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢恢复，建议4周内少活动。

病情分析：
你好，你这应该是摔伤了，造成的膝关节韧带的拉伤的情况的的，

指导意见：
你好，你这就是可以局部用点活血通络的药物治疗一下，涂抹点扶他林膏的。平时注意带个护膝，保护一下局部的，注意避免活动量大了的，

病情分析：
你好，说的明显是膝关节有外伤。已经一个月了，这两天又有损伤，这最好是检查。

指导意见：
建议您膝关节的损伤一般做核磁检查为最好，这样可以看到半月板交叉韧带和两侧的副韧带有无损伤。