手腕长小包，硬硬的，不痛。咨询一下医生

病情分析：
你好，这种情况的话有可能是腱鞘囊肿，不知道你是做什么工作的？

指导意见：
有可能和工作有关系。建议及时去医院骨科检查一下，确定一下是不是腱鞘囊肿。如果是的话，建议积极手术切除，或者抽液治疗。有可能会有复发率。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你正规医院骨科就诊，做个彩超检查，明确诊断！禁忌辛辣刺激性食物！

指导意见：
首先建议你完善相关的检查，比如做个彩超检查，明确诊断，禁忌辛辣刺激性食物！