2019-04-13 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:您好,女18岁,被医院诊断为抑郁症和强迫症。喜欢给自己设定理想,天天设定目标,一旦没实现目标就会很痛苦犯病,初中喜欢玩也没什么感觉,现在只要是不在学习我就浑身难受焦虑,而且觉得没完成目标就没有活着的意义,这是不是病引起的。实际上又是带病工作,拖延症等所以效率不高且情绪不好。另外我喜欢用余光看人越这样越焦虑控制不住,脑子里也控制不住想东西放歌,我该怎么办,谢谢
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病情分析:
在使用抗抑郁药物的基础上,你需要懂得合理宣泄自己的负性情绪,比如看书、听歌、运动,找个无人的地方大声叫喊,向亲近的人寻求帮助,取得他们的支持和理解。你尽量腾出时间读一些自己喜欢的书,做一些自己喜欢的事,以便增加“定力”;遇事多做理性思考,尽量避免感性冲动;注意多作深呼吸、瑜珈等静心的锻炼,可有效调整睡眠和增强记忆力。
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指导意见:
抑郁症是属于精神病里的病症,是需要去精神科接受治疗的,强迫症是属于神经症的病症,需要到医院临床心理科就诊的。这两种病症,不管是哪一种,如果不治疗的话,慢慢自己恢复的可能性是非常小的,只有积极治疗了以后才可能会慢慢往好的方向发展。
病情分析:
根据你描述的症状,考虑强迫症伴有抑郁,建议尽快到医院心理科接受系统的药物治疗,在医生的治疗下,自己主动调节。
指导意见:
根据你描述的症状,考虑强迫症伴有抑郁,建议尽快到医院心理科接受系统的药物治疗,在医生的治疗下,加之自己要主动调节,同时要主动与父母朋友沟通交流。