舌头干涩，有小红点，像是开水烫过

病情分析：
从超声照片我帮你看看，1、忌食辛,辣%2C炸,炒之属热性之品,如辣椒%2C生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。.2、不偏食,饮食多样化,多食含维生素较多的蔬菜,水果,如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。.3、心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。.4、起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。.5、秋天气候干燥,可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开。.6、积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力

病情分析：
你好，根据你对病情的叙述及发来的舌象，出现舌尖红，舌头干涩，，便秘，中医认为是脾胃有热所致，

指导意见：
建议你口服牛黄清胃丸和草珊瑚含片，饮食清淡，忌辛辣刺激食物，多饮水，或口服中药汤剂，

病情分析：
你好，这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你食用含锌的食物，或者同时服用含维生素b的食物，如果近期喝水过少，睡眠不好，或者进食辛辣食物以后，会出现上火出现这种情况。

指导意见：
平时多喝水多注意休息，保持生活规律饮食以清淡和易消化为主，多食含维生素C的食物。多食新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。