肩膀上，肚子上很多肉

病情分析：
首先要说的是，并不存在局部的减肥方式，想要某个部位变胖/变瘦，唯一的办法就是全身都变胖/变瘦。而且从你的身高体重来看，你并不胖，不需要继续“减肥”了

病情分析：
你好，根据你的描述，我减肥从165斤到100斤，很是成功的，这已经很不容易了，建议您，不要对自己要求的太严格，以后还要继续锻炼，但是必须合理饮食，保证营养，必须保证身体健康，切不可，以瘦为美，要以健康为主。

病情分析：
你好，女性身高体重标准为，身高减去105为标准体重，根据你的身高，你的标准体重为60公斤，所以你现在的体重偏瘦，建议加强营养，合理膳食，经常锻炼，身体健康是最重要的。

病情分析：
你好！根据你的描述，你的这种情况最好多参加户外活动

指导意见：
建议你平时多注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，注意饮食结构，不吃高脂肪高蛋白食物，多吃蔬菜和水果！多参加户外活动。