我最近一个月血压高到153

病情分析：
建议您到当地大医院的心内科门诊就诊。你做一下心电图血糖血压等检查。治高血压有个办法但很难执行，那就是不吃肉。也就是豆类谷类蔬菜水果各占1/4,然后补充些维生素b12。多喝些热的开水。所有的蔬菜都富含纤维素。得了高血压要坚持服药治疗。药品推荐硝苯地平缓释片加卡托普利片。从小剂量联合用药服用。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。看了您的情况，男性，34岁，最近一个月血压高到153，96毫米汞柱，检查血糖血脂正常，心脑血管也没有问题，可以考虑口服苯磺酸氨氯地平，血压控制在一百四九十以下，监测血压变化，根据血压调整降压药。同时注意低盐低脂饮食，戒烟限酒，祝你一切顺利。

病情分析：
你现在的血压是高压153，低压96，高压，低压都高于正常值，应该用降压药控制血压。

指导意见：
卡托普利主要使用高于原发性高血压。建议你可以服用硝苯地平缓释片治疗，再观察。

病情分析：
你好，根据你的描述，单纯看血压的数值，并不是很高。可以先试试控制饮食+运动的办法。

指导意见：
这个年龄出现血压升高，主要还是考虑是由于长期不良生活习惯，饮食结构的问题。一定要认真调整，并且需要长期坚持，减轻体重。至于药物，可以选择氨氯地平。