肾虚不吃药自己体育锻炼能恢复吗

病情分析：
虽然锻炼身体有利于增强自身的免疫力，能够改善肾虚的症状，但是一定要注意，应该及时在医生指导下给予相对应的药物调理治疗，这样比较利于症状的恢复，而且平时也可以多吃一些补肾益气的食物。

病情分析：
你好，结合你的病史分析考虑是由于长期手淫导致慢性前列腺炎引起的肾虚症状。建议去当地正规医院的泌尿外科就诊，通过详细的体格检查化验检查，还有前列腺超声检查，明确诊断后建议口服复方玄驹胶囊，或右归丸进行治疗。

病情分析：
这种情况肾虚引起手脚发凉轻度阳痿情况，需要戒除手淫，适当食用补肾食物，加强运动锻炼加强体质

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，适当食用一些枸杞羊睾丸玛卡等补肾食物，戒除手淫，加强体育运动锻炼，必要时应用五子衍宗丸等中成药