怕冷的白癜风患者吃哪几种食品好

病情分析：
你好，白癜风的饮食大家都很关心，白癜风患者可以多吃一些黑色素高的食物，比如说黑豆，黑芝麻，黑木耳。

指导意见：
建议避免吃一些富含维生素C的食物，还要保持一定的心情愉悦，不要熬夜，多锻炼身体。

病情分析：
1很多白癜风患者平时比较怕冷，即使天气暖和了，但手脚还是冰凉，导致这种情况的发生就是患者体内缺乏铁的表现。所以患者可以适当吃一些含铁丰富的食物，例如动物肝脏、肾脏、牛肉、大豆、油菜、核桃等。
2因此患者要及时补充微量金属元素来促使黑色素合成加快。含有微量金属元素的食物有很多，例如瘦肉、肝、鱼、青椒、洋葱等。