左脚心痛的重，右脚也有点广场

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑不排除有腰间盘突出，腰椎间盘突出症的典型症状就是受压神经分布区的疼痛，麻木，无力，表现为腰部酸胀不适，可伴有臀部和下肢的麻木。多与长期弯腰工作和久坐有关，治疗宜注意休息，卧硬板床，避免腰部着凉，采取中医电疗，牵引、按摩等方法治疗，配合口服复方氯唑沙宗片，甲钴铵治疗。

病情分析：
从目前患者症状，体征，病史，目前考虑患者腰椎间盘突出症。

指导意见：
目前建议绝对卧躺，注意局部保暖，功法锻炼，飞燕式，五点支撑。情况未见明显缓解，建议医院就诊完善腰椎核磁共振，明确是否有神经压迫，必要时手术治疗。