小脑萎缩,怎么锻炼平衡

2019-04-15 4人回答

性别:女年龄:25岁

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满意答案

孟庆广 主治医师
枣庄市中医医院
投诉 追问 2019-04-15 09:47
2019-04-15患者追问

我拿医生叫我自己在家练习打太极

2019-04-15医生回复:

可以在家打下太极拳

2019-04-15患者追问

我站立都困难

2019-04-15医生回复:

这个就不能做这一项了,建议还是做专业康复训练

其他答案 (3)

李明 副主任护师
咨询:4022人
投诉 追问 2019-04-15 09:55
2019-04-15患者追问

双脚分开,眼睛要看远方对吧

2019-04-15医生回复:

你好,两眼要平视。

2019-04-15患者追问

双手垂直放下对吧

2019-04-15医生回复:

你好!双手垂直放身体两侧。

2019-04-15患者追问

好的,每天搞几个小时?

2019-04-15医生回复:

你好!根据你的个体情况,不要过劳,慢慢增加。

2019-04-15患者追问

是不是感觉腿部快撑不住了,就休息会,然后再开始对吧

2019-04-15医生回复:

你好!这个平均的时间一般在四个小时左右即可。不要过于劳累。

2019-04-15患者追问

先半个小时吧

2019-04-15医生回复:

好的,你根据情况看,也可以请专业康复师指导。

舒宁宁 副主任医师
大庆油田总医院
投诉 追问 2019-04-15 09:39
2019-04-15患者追问

自己在家怎么做

2019-04-15医生回复:

这个还是需要在医生指导下进行康复的训练的,自己还是做不了的

2019-04-15患者追问

我拿医生叫我自己在家练习打太极拳

2019-04-15医生回复:

这个太极拳可以试试,最好在康复医师指导下训练的

2019-04-15患者追问

我那医生叫我自己做

2019-04-15医生回复:

我建议还是在医生指导下吧

蒋瑞庆 副主任医师
咨询:4275人
投诉 追问 2019-04-15 10:03
2019-04-15患者追问

针灸哪里合适

2019-04-15医生回复:

这个要根据具体情况再决定针灸哪个地方,由专业医师决定。必须面对医生。

2019-04-15患者追问

我拿医生他也不懂,我叫他针灸哪里,他就针灸哪里

2019-04-15医生回复:

这样的情况的话,你最好不要选择这个医生,最好到当地比较大的针灸科就诊。

2019-04-15患者追问

他只会帮我针灸后脑勺

2019-04-15医生回复:

还可以结合其他部位一起针灸,比如说足三里等。

2019-04-15患者追问

脚对吧?具体哪里

2019-04-15医生回复:

是的,位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。

2019-04-15患者追问

针灸小腿会有好处对吧,我针灸一个疗程,感觉腿是好了点

2019-04-15医生回复:

是的,坚持下去会好的,你还年轻,平时你也可以自己按摩这些穴位,可以在网上学习针灸的位置。

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