脚垫起来小腿肌肉外侧有深痕发麻酸痛无力

病情分析：
你好，你的这个情况，一般来说，要考虑是一个腰椎间盘突出，压迫到腿部的神经，从而所导致的一系列的表现，从中医上来分析，属于痹症的范畴。

指导意见：
这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，做一些必要的检查，确诊为上述原因的话，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，效果当佳。祝你健康快乐！

病情分析：
一般情况小腿肌肉外侧有深痕发麻酸痛无力常因为劳损炎症或神经压迫刺激有关，可以注意休息，当地正规综合性医院骨外科就诊检查

指导意见：
建议饮食清淡规律，加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累，可以局部热敷按摩理疗，应用活血止痛贴膏，双氯芬酸钠，甲钴胺等药物