皮肤黯淡没有光泽，特别郁闷苦恼

病情分析：
你好，不知道你这个情况一共有多久了？建议你首先注意休息，不能熬夜，注意防晒，在这个基础上可以适当的口服维生素c和维生素e丸。方便的时候可以到医院，做胸片和肝功能检测。排除一下其它情况，考虑黄褐斑，色素的可能性大一些。

病情分析：
你说的这种情况考虑跟工作环境有关也有可能与自身的激素代谢有关。

指导意见：
这种情况一般建议可以选择使用一些外用的透明质酸凝胶或者是类人胶原蛋白进行涂抹，对于整体的恢复有一定的好转作用。