2019-04-15 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:吃安眠药还是睡眠浅,多梦,总醒。咋整哦?每天头晕头痛,头昏沉,我还有焦虑阴郁症,还有最近得的痉挛性斜颈,都不知道该怎么办了,最基本的睡眠都没了,每天心脏脑袋都特别难受
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,感觉你过度焦虑抑郁引起上述不适症状,建议你去医院精神科就诊,在医生指导下服用抗焦虑抑郁药及镇静催眠药。注意保持情绪稳定,睡前勿剧烈运动,勿喝咖啡茶等兴奋神经的饮料,卧室环境安静,光线柔和,可喝牛奶有助睡眠。