2019-04-15 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:最近中午午休总是似睡非睡的感觉,进入不了深度睡眠,睡觉时脑子里还有梦,但是你很清楚的知道没睡着,晚上没有出现过这种情况,让我很是苦恼。请问医生这是不是神经衰弱?和遗精有没有关系?该怎么办
满意答案
病情分析:
您好,如果夜间睡眠质量没有问题,仅在白天出现,不考虑神经衰弱可能。这种情况主要是不要强迫自己入睡,这样反而会加重心理负担,更睡不着。中午实在睡不着,就静躺着休息一会。根本还是晚上的睡眠时间及质量可以保证就可以的。