牛皮癣的饮食患者要怎么注意

病情分析：
你好，膳食以谷类食物为主，多样搭配，很多寻常性牛皮藓患者越来越倾向于食用更多的动物性食物，动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利，所以牛皮鲜患者因以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则，此外牛皮癣患者要注意粗细搭配，牛皮癣患者饮食注意合理性，经常吃一些粗粮杂粮等，稻米小麦不要研磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

指导意见：
要常吃豆类或其制品及奶制品，豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、盐酸等，牛皮藓患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白和维生素外，含钙量较高，牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右，因此在饮食中应加奶制品的比例。

病情分析：
牛皮癣是一种慢性顽固性皮肤病，很难根治，而且反复发作，建议平日不要吃辛辣刺激性腥发食物，如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒、牛羊肉、海鲜等发物，禁止饮酒，多吃水果蔬菜肉蛋奶之类，坚持锻炼身体，保持精神愉悦，有助于病情的恢复。祝健康！