内分泌失调吃什么好，食补吃点什么比较好

病情分析：
轻度的内分泌失调，应当注意休息，防止劳累以及情绪的变化。

指导意见：
如果内分泌失调比较严重，就需要到医院的内分泌科进行诊治，通过使用药物来进行调理，还可以取得比较好的疗效。

病情分析：
你好，内分泌失调没有特效的药物治疗，主要是要靠自己来调节，任何药物都有一定的副作用。

指导意见：
首先是要放松心情，规律饮食，养成良好的作息时间，不要生气和熬夜，饮食要荤素搭配合理，多喝水，适当运动，增强免疫力，

病情分析：
你好，导致内分泌失调的原因有很多，首先你要从生活习惯和作息时间各方面调理。

指导意见：
建议你多吃新鲜的蔬菜和水果，你可以找专业的中医大夫，吃中药调理，这样对身体的副作用也比较小。