2019-04-15 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:就是每天早上订的闹钟听不见,睡的太死,每天都是大约12点左右睡觉
满意答案
病情分析:
白天如果是比较乏力劳累,晚上睡的比较晚,所以睡眠比较深的,应该及时的注意一下,白天不要太劳累,尽量的早些睡觉,慢慢的可以缓解这些症状的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据以上的描述考虑是过度熬夜引起。首先建议不要过度熬夜。养成早睡早起的习惯。
指导意见:
建议铃声多定几遍。铃声要响。养成早睡早起的习惯。正常睡眠的习惯要每天晚上休息不要超过10:00。