手淫过度恢复期间遗精问题

病情分析：
建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，增强体质，多吃滋补性食物。避免着凉。平时多与人交流，分散自己的注意力，避免局部刺激。

病情分析：
您好，根据你所描述的，可能是由于手淫引起的，手淫容易导致龟头炎，前列腺炎，泌尿系统感染等。所以必须戒掉手淫。有时睡觉时射精是正常的，因为男性成熟后，精满自溢。

指导意见：
平时积极锻炼身体，增加免疫力，增强体质，注意休息，不要过于劳累，注意饮食规率，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，注意卫生，勤换洗衣服。