便秘导致肚子疼，腹胀
2019-04-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：将近几个月便秘，用过很多方法都没用，吃药，喝药食物改善也没用
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满意答案
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- 李文燕 副主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
指导意见：
对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯非常重要。
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2022-11-08 09:04
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