2019-04-16 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:最近老是感冒,免疫力下降,怎样能增加免疫力?
满意答案
指导意见: 免疫力是人体识别和排除异己的生理反应。免疫力低下的话就会增加患病的风险。尤其是在受凉劳累或者感染的情况下就会导致疾病的发生。想要增强免疫力的话可以口服转移因子口服液,匹多莫德等。日常生活中还可以多吃一些核桃,蛋黄,鱼,虾,豆类食品,蜂蜜,蜂王浆,蛋白质粉等。还要注意多吃新鲜的瓜果和蔬菜。坚持适当的体育活动。
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