以前有过腰椎突出。现在是膨出

病情分析：
你好，目前检查结果显示L4-S1间盘膨出，腰疼。建议卧床休息三周，睡硬板床，起床活动佩戴腰围子固定。可以腰部理疗热敷缓解症状，平时不要弯腰提重物，不要久坐久站。可以试试小针刀治疗或者局部封闭治疗，效果不错的。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出和膨出是一种很常见的疾病，建议你不用过于紧张，首先要做好腰椎的保暖，平时加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑或者小燕飞，急性疼痛期注意卧床休息，并且使用止痛和营养神经的药物进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，您这种情况是腰椎间盘突出症，一般会伴有腰椎的疼痛，严重者会有下肢的一些酸胀的症状。

指导意见：
您这种情况呢，需要尽量卧床休息，减少负重行走，局部适当热敷，腰部疼痛的话可以外用一些活血化瘀的贴膏，比如说万通筋骨贴。我一般通过保养的话症状都会有所改善，如果不见明显缓解的话需要到医院进行保守理疗的方法，比如说针灸按摩，局部封闭等等