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15岁115斤应该减肥吗？

2019-04-16 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我以前减过肥但是没长高，后来又胖回去了，但是长高了2厘米，但现在很纠结因为体重过胖所以不知道要不要减肥

满意答案

病情分析：
这种情况基本在正常范围啊。控制饮食，加强锻炼。多吃一些新鲜的水果蔬菜，饭后一定要避免立即睡觉。

指导意见：
平常多晒晒太阳。而且一定要加强锻炼，关键是要坚持晚上睡觉前不要吃的过饱。

投诉 2019-04-16 11:48

其他答案 (2)

病情分析：
你好，身高和体重跟先天遗传和后天营养都有很大关系，青春期的孩子要注意合理营养，营养过剩会引起肥胖，过度节食减肥也会影响身高的增长，平时要多运动，不要吃快餐油炸的高热量食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

投诉 2019-04-16 11:53

病情分析：
你好，首先需要告诉您的是，减肥并不影响身高的增长，反而对增长会有好处。

指导意见：
像你所说的以前减肥身高不长的话，考虑还没有到生长最旺盛的时期，建议还是适当减肥，这样更有利于身体生长。

投诉 2019-04-16 12:37

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