我的体重一百三十斤，应该减肥吗

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述我觉得应该控制一下。

指导意见：
主要还是饮食方面注意清淡饮食，少吃多运动多锻炼，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况不是短期内能达到的

指导意见：
建议饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物，而运动方面每次一定要半个小时以上才行的

病情分析：
您好，很高兴为您解答，您现在还小，正在长身体，不要节食减肥。

指导意见：
建议您平时健康饮食，荤素搭配，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，增强体质。规律作息不熬夜。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，应用科学的方法进行减肥。

指导意见：
每天最少运动两个小时左右，比如跑步，打篮球等。不要吃太油腻的食物。多吃点新鲜蔬菜和水果。