音乐强迫症天天重复音乐

病情分析：
您好！据您所述的情况有重大事件的诱因引起植物神经紊乱及可能诱发精神症状，有不良的作息习惯和惊恐发作时应在神经内科排除基础病变后进行精神症和神经症的鉴别诊断，必要时规范疗程用药治疗。

病情分析：
你好，你这是受到惊吓后产生的心理阴影，建议你做一些自己感兴趣的事物兴趣爱好，比如说出门摄影、绘画、看电影、逛公园等等，可以转移一部分注意力，增加锻炼和运动的时间。最好是多加一些户外的运动，比如爬山、跑步等等，这不仅能锻炼体魄，如果感觉无法自我调节的话，建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。