昨晚练功挫了脚一下走路困难

病情分析：
你好：根据你的图片显示建议你去医院看外科医生，由医生通过检查决定是否需要拍片子观察是否有骨折，如果没有骨折只是软组织损伤，可以在24小时后热敷，服用跌打损伤的药物。

病情分析：
从你的病情描述上看，这是挫伤后皮下毛细血管破裂出血引起的皮肤於紫。

指导意见：
你好，建议你每天用热毛巾热敷患处，少走路，注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物，一周后就没事了。

病情分析：
你好！很高兴为您解答！根据你的描述你说在练功时候挫了脚，看图片脚上有淤青。

指导意见：
看图片这是挫伤引起皮下淤血，建议要是局部冷敷，24小时后再热敷，需要休息不要走动，抬高伤脚，明天再喷点云南白药气雾剂。