2019-04-16 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:医生您好,我以前是一个闹钟响了就自动自觉起床的人,就算是拖也不会拖太久,但是不知道从什么时候开始,准时起床对我来说越来越困难,我经常会拖到二十分钟之后才艰难地起床,请问医生这是什么原因呢?我应该怎么做?谢谢回答!
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病情分析:
这就是习惯的问题,年轻人对睡眠质量要求非常高,比较爱睡觉,但是平时多锻炼身体,养成习惯,是最好的,最好每天保持睡眠,8~10个小时有充足的睡眠,可以使身体或精力更加旺盛,可以更加的,充分的对待生活和工作。特别贪睡,有些时候,可能和学之年,也有一定的关系,也可以到医院去抽血化验血脂。
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病情分析:
你好,你这种情况如果身体没有其他异常,应该是自律性差导致的,你这种情况就要养成早睡早起的好习惯,不管做什么都要给自己制定一个计划,并且努力去完成,不能把今天的事情推到明天去做。
医生您好,我意志上想起床,但是实在是太困了睡不醒所以继续睡了,以前不是这样的,以前不会那么困
如果你特别困,那你就得到医院查一下血粘度,看看是不是血脂粘。
病情分析:
你的这种情况是一种不好的生活习惯。你是精力旺盛的青年人,建议你找出自己最喜欢做的事情去做。找你最喜欢的同学或朋友去玩。多去户外呼吸新鲜空气,参加喜欢的体育活动。
病情分析:
你好,下腰痛和脊柱僵硬是最为常见的表现。下腰痛发生缓慢,钝痛状,讲不清痛在什么地方,有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重,集中在骶髂关节附近,放射至髂嵴、股骨大转子与股后部,一开始疼痛或为双侧,或为单侧,但几个月后都变为双侧性,并出现下腰部僵硬。晨僵是极常见的症状,可以持续时间长达数小时之久。长期不活动使僵硬更为明显,病人往往诉说由于僵硬与疼痛,起床十分困难,只能向侧方翻身,滚下床沿才能起立。建议你到正规专业医院去检查,查找病因,规范用药,对症治疗,切不可盲目用药,盲目的治疗,选择正确的科学的治疗方法。