内向对任向人都不敢说话

2019-04-16 3人回答

性别:男年龄:12岁

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满意答案

王建荣 二级心理咨询师
咨询:6713人
投诉 追问 2019-04-16 17:02
2019-04-18患者追问

那应该从那一步开始改变呢?

2019-04-18医生回复:

先从周围的人开始练习。

其他答案 (2)

万洁 副主任护师
咨询:5564人
投诉 2019-04-16 16:59
郭小红 二级心理咨询师
咨询:13858人
投诉 追问 2019-04-16 17:00
2019-04-16患者追问

我要从那方面开始改变?

2019-04-16医生回复:

首先要消除自己的恐惧心理和自卑心理。把和别人的交流看的简单一些。经常一个人的时候可以练练嗓子,放声歌唱。从内心积极的告诉自己。自己也是很优秀的。没有必要见了别人紧张。可以一个人的时候多阅读书籍,大声的阅读书籍。

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