小腹里面隐隐作痛，，

病情分析：
你好，正常情况下仰卧起坐不会引起腹部疼痛，但是如果平时缺乏运动锻炼，而动作比较快，腹部肌肉就会出现疼痛，是肌肉组织牵拉引起，一般不会有事，休息几天就会好转。

病情分析：
你好，由于运动过程中产生乳酸堆积，运动导致机体内产生的乳酸不能在短时间内分解为水和二氧化碳，乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛。可以热敷加速乳酸排泄的目的。

病情分析：
做做了20个仰卧起坐后，小腹右侧疼痛，按压会有明显的疼痛，这个是锻炼的原因。

指导意见：
没事的，平时缺乏体育锻炼，休息休息慢慢就好的，以后仰卧起坐尽量适当的逐渐的增加，一次不要做的太多。

病情分析：
你好，想问一下平时仰卧起坐做吗？还是刚刚几天才训练的，手放松的时候会不会疼

指导意见：
腹肌刚开始训练的话会出现疼痛不适，有一个适应的过程。如果要排除腹内脏器病变情况，建议做下腹部B超