腰肌劳损通过推拿好的差不多了

病情分析：
您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者应该是疲劳造成的问题

指导意见：
后期需要患者好好锻炼锻炼，可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗拔罐，口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和营养神经药如甲钴胺

病情分析：
你好，腰肌劳损一般和不良习惯有关，平时需要注意改变坐卧姿态。

指导意见：
建议：腰肌劳损首先调解坐卧习惯，平时注意劳逸结合，避免长期久坐，可以每天采取局部热敷理疗等。