我今年16，身高168，两年没长了，还能长吗？
2019-04-17 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：两年没长了，我特别慌，而且现在又辍学了开始上班，上班两个多星期了，上开班就没时间运动了，我还能不能长高啊？
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满意答案
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- 李鹏 主治医师
- 承德市中心医院
病情分析：
16岁的男孩正处于身高的快速增长期，女性的身高快速增长期，相比于男性提前2-3年，女性大概在12岁左右就开始快速生长，而男性大多数都在15岁左右开始，所以16岁左右的男孩身高才刚刚开始生长。身高到底能长多高，一般不是由年龄决定的，而是由父母的身高遗传以及后天的努力决定的，男性身高=父母亲身高之和×1.08÷2，这是正常因为遗传而决定的高度。通过后天的努力，比如每天有效晒太阳30分钟，或者适当的吃钙片以及维生素D，选择一项健康运动，例如游泳、跳绳等等，平时饮食搭配合理，营养均衡，经过努力，一般都能长得更高。
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2019-04-17 00:18
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