左脚脚背上长了个包感觉像骨头有点凸起一样几年前就有

病情分析：
这种情况属于腱鞘囊肿的可能性比较大，劳累着凉外伤引起的可能，挤压会疼痛增大的可能性。平时避免着凉，避免劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩牵引，口服药物治疗一段时间，不好转就做个CT检查一下。

指导意见：

病情分析：
你好朋友，足背上的凸起是局部的静脉窦和肌腱腱鞘囊肿，可能是曾经的运动过多慢性劳损或者损伤导致，这样的情况应该是很常见的普通性问题。

指导意见：
多数都是不痛不痒的，长期也变化不大，只有少数肿胀明显和疼痛时才需要适当治疗，比如打封闭针、小针刀等，以及日常的局部呵护保养为主。

病情分析：
你好，根据以上描述和图片显示。脚背上长了多个凸起的包块，这种包块儿有很多原因可以引起，如静脉曲张，皮下囊肿，皮下结节。寄生虫感染等。

指导意见：
建议，到正规的医院进一步做详细的。检查。或者切除做活检。明确诊断，再做进一步治疗。