2019-04-17 6人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:五天前晚上开始失眠,而且我感觉不是正常的那种失眠,是有睡意并且很困,却睡不着的那种。失眠以前中午午休还能睡着,但是质量不好,但凡有一点动静,就会醒,到失眠这几天中午午休根本睡不着了。
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病情分析:
如果年轻人偶然出现失眠属于正常的生理现象。如果长时间出现失眠首先考虑是神经衰弱的可能性比较大。失眠的期间中午应该避免午休这样才能保证晚上的睡眠质量。可以在晚上睡前口服一些帮助睡眠的药物比如安神补脑液。
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病情分析:
你好,不知道是压力太大还是有心事,导致的睡眠不好?你放松心情,缓解一下自己的压力,如果不能改善的话,你可以用药治疗。可以用谷维素和维生素b一调理一下植物神经。也可以用镇静催眠的药物。平时注意锻炼身体作息规律,保持身体健康。
没有心事,也没什么压力,也没有胡思乱想,就是单纯的睡不着,很困,但就是睡不着
如果没有什么问题的话,也可以用谷维素和维生素b1
指导意见:
从以上的情况开始分析,表现为几天前开始出现睡眠问题,主要是感觉疲乏但是入睡困难,个人分析需要考虑可能是睡眠障碍,其次可能还存在焦虑情绪,可以考虑去当地医院接受睡眠监测等常规检查
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。失眠就是虽然很困,但睡不着,你描述自己有一点动静就会醒,而且有很困,但睡不着的症状,这种情况有可能是神经衰弱造成的,
指导意见:
针对你描述的这种情况,建议你在日常生活中养成劳逸结合的习惯,尽量不要熬夜,这几天可以服用些安神补脑液。
病情分析:
你好,根据你说的情况,结合描述的情况来看,考虑是睡眠不深,容易早醒,这种情况首先要放松心态,有一个安静的睡眠环境
指导意见:
另外要清淡饮食,规律作息,睡前不要看容易兴奋的电影书籍音乐等,可以增加运动量,观察睡眠变化,必要时可以用辅助睡眠改善睡眠情况