膝盖脂肪垫损伤怎么治
2019-04-17 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：3月31日参加了马拉松。跑到37公里的时候，左脚突然就抬不起来，弯的很疼。经过三四天才会恢复正常，期间脚踝下测有点疼，然后尝试跑步，每次跑一点点脚就提起来疼。期间15天有跑过几次步，差不多5公里左右，然后发现目前左脚只要一跑步抬腿的时候，膝盖外侧就莫名的疼，找不到痛点。想咨询下，这种大概需要休息多久？或者怎么会更快恢复。其余啥都正常，走路、上下楼梯。目前还是比较担心，想一直跑下去。
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满意答案
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
初步分析，考虑跑步所致膝关节脂肪垫损伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路或不走路，注意保暖，口服药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，股四头肌收缩训练等。主要是休息加治疗。
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2022-11-10 20:53
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