为什么晚上会讲梦话？
2019-04-17 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我晚上睡觉半夜会讲梦话也不知道什么原因就想把这毛病改了
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满意答案
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- 田虹 副主任护师
- 哈尔滨市第一医院
病情分析：
深浅意识间的差距少,是说梦话的根本原因,通常会多发生直率的人身上.先天体质精神需担心,也不必为怕说梦话而小心翼翼,那只会让你更梦话不止,应该大胆多些活动,接触人事,或多见些大场面,以锻炼心神,也可做些如练瑜伽欣赏音乐等有利精神平静的事,梦话自然会少的.状态外界刺激\环境变换是直接原因,也以睡眠的状态有关.
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2019-04-17 16:58
其他答案 (1)
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- 靳三全 副主任医师
- 咨询：7234人
病情分析：
俗话说：日有所思，夜有所梦！做梦，讲梦话，与平时学习，生活紧张，压力大，过度劳累等有一定的关系！建议生活规律，心情愉快，注意锻炼身体，提高身体免疫力，培养兴趣爱好，多与他人交流！
指导意见：
俗话说：日有所思，夜有所梦！做梦，讲梦话，与平时学习，生活紧张，压力大，过度劳累等有一定的关系！建议生活规律，心情愉快，注意锻炼身体，提高身体免疫力，培养兴趣爱好，多与他人交流！
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2019-04-17 16:39
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