我现在怀孕29周，便秘！

病情分析：
对于这种情况建议平时压力不要太大，适当的运动。不要总坐着，也不要总站着。多喝水。精神压力不要太大。多吃易消化的食物以及水果。适当的也可以吃一些粗粮。按时休息，少熬夜看看症状有没有缓解。

病情分析：
，怀孕便秘，主要还是要多吃一些蔬菜水果，比如说多喝点蜂蜜水，多吃点香蕉，多吃点长纤维的蔬菜，比如芹菜，韭菜，蒜苔等等，每天早晨空腹喝一大杯白开水，顺时针按摩肚子十分钟以上坚持数日。要养成每天大便的好习惯才好。

病情分析：
你好，便秘出血考虑是痔疮的可能性建议你可以温盐水清洗下肛门，必要时医院就诊每天多喝水，使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动。

病情分析：
虽然随便果也有帮助解决便秘的效果，但是，在这个特殊时期建议一定要询问医生以后再选择服用随便果，不然就可能会因为你服用它而给自己带来一些困扰，甚至还会影响到胎儿正常发育，原则上来讲，在孕期便秘问题改善以后就不建议继续服用随便果。

指导意见：
便秘主要是因为由于怀孕以后气血津液亏虚，所以容易出现有便秘导致出现大便秘结大便成粒状的，可以选择口服乳果糖口服液或者使用开塞露通便治疗。