2019-04-17 2人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:14岁
身高157.7cm
体重44.3kg
请问是比较偏胖型吗,吃什么能长高
满意答案
病情分析:
您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄正常是处于生长发育期的,不要担心,建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,如果14周岁的话,身高如果达到150厘米以上就属于正常范围内。
指导意见:
建议平时多吃些含钙高的食物,比如牛奶、鸡蛋、大骨汤等等,可以口服点钙剂,多运动。