首页医生我的

长跑后右小腿肌肉疼，无法正常走路

2019-04-17 3人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：上周天跑完10km后右小腿开始疼，无法正常走路，到现在也没有减轻，感觉反而更疼了，走路右腿不敢使劲，上下楼梯很痛苦，蹲下的时候小腿内侧有一根筋很疼。

满意答案

病情分析：
你好，根据你叙述情况分析，应是外伤导致的肌肉拉伤的现象，对于肌肉拉伤的处理，首先是要注意休息。同时可以配合应用非甾体类消炎止痛的药物，缓解疼痛的现象。还可以在受伤的前期冷敷，受伤的后期热敷，也有利于缓解症状。一般来说，软组织的拉伤，大约需要两三周的时间可以恢复。

投诉 2019-04-17 21:06

其他答案 (2)

病情分析：
你好，长跑后后出现一侧小腿肌肉疼痛，考虑为平时锻炼较少，突然长跑导致的小腿部肌肉损伤引起，近日继续休息，小腿部制动，可做局部热敷烤电理疗，也可结合活血止疼药物应用。

投诉 2019-04-17 21:10

病情分析：
通过你的详细描述为剧烈运动引起肌肉损伤，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血药物，可以按摩推拿治疗，效果不错。

投诉 2019-04-17 21:12

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消