怎样变白变瘦啊！急求急求
2019-04-17 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：怎样变白变瘦啊！急求急求?
急请求医生快点给我回复
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满意答案
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- 张攀 药师
- 咨询：2233人
病情分析：
您好。肥胖跟体内湿气重有关系。也跟我们饮食有关系。摄入的能力大于消耗的。平时运动少。
指导意见：
建议可以平时多运动运动，均衡营养。少吃一些高热量食物。高糖的食物。变白的话。买点美白的护肤品就可以。
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2019-04-17 21:58
其他答案 (1)
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- 王毅 主治医师
- 咨询：9234人
病情分析：
你好，如果想要变白变瘦的话，建议您平时不要暴饮暴食，做到清淡饮食，不要吃一些辛辣油腻刺激的食物，也不要吃一些高脂肪的东西和高热量的食物，适当锻炼。
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2019-04-18 07:53
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